Plongez dans la douceur du Yin Yoga, une pratique qui invite à ralentir, à se connecter à son intériorité et à se régénérer en profondeur. Les postures tenues pendant plusieurs minutes permettent de stimuler les tissus profonds du corps et d'apaiser l'esprit, offrant une occasion précieuse de lâcher prise et de revitaliser votre énergie vitale.

 

Durant la pratique, laissez-vous transporter dans un voyage sonore guidé par les vibrations apaisantes des bols tibétains, des bols de cristal et d'autres instruments acoustiques. Cette expérience sonore enveloppante vous emmènera dans un état de relaxation profonde, vous permettant de libérer les tensions et de vous ouvrir aux énergies revitalisantes.

 

Cet atelier est ouvert à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Apportez simplement votre tapis de yoga, une tenue confortable et de quoi vous couvrir, car il est très important de se garder au chaud durant la relaxation.

 

Les places sont limitées, alors assurez-vous de réserver la vôtre

 

Namasté